Часто задаваемый вопрос родственников зависимого: «Чем занимаются реабилитанты в течение дня во время прохождения реабилитации в вашем Центре?»
Весь день получателя социальных услуг расписан по минутам. Утро начинается с зарядки, направленных на восстановление физической формы организма. Далее, согласно расписанию, проходят групповые терапевтические мероприятия, направленные на получение интеллектуального и эмоционального понимания химической зависимости. Различные тренинги, лекции о зависимости, ежедневные индивидуальные консультации с психологом, выполнение индивидуальных заданий.
Так же выделено время на легкие элементы трудотерапии: стирка своих вещей, уборка личного пространства и территории, на которой проводят время реабилитанты.
Особое внимание уделяется питанию. В центре организовано полноценное трехразовое питание, со всем необходимым, что требуется организму для восстановления.
Распорядок обычного дня в реабилитационном центре ГБУ РК «Центр социальной адаптации»
07.30-07.45 Подъём, гигиенические процедуры
07.45-07.55 Утренняя гимнастика: комплекс физических упражнений
08.00-08.15 Планирование дня
08.15-08.30 Утреннее сообщество. Только сегодня
08.30-08.55 Групповое занятие:11 шаг. Утренняя часть
09.00-09.30 Завтрак. Уборка кухни и столовой
09.30-10.30 Общественно-полезный труд: уборка дома, территории.
Проверка ответственностей
10.30-11.15 Написание программных аналитических работ
11.15-11.30 Чай — пауза
11.30-12.55 Группа: интервизия для получателей социальных услуг
12.55-13.00 Перерыв
13.00-14.00 Терапевтическая группа с психологом
14.00-14.30 Обед. Уборка кухни и столовой
14.30-15.30 Прогулка
15.40-16.30 Информационный блок
16.30-17.00 Музыкотерапия (индивидуальные консультации у специалистов)
17.00-18.20 Занятия по ЗОЖ: жен. фитнесс/муж. спортзал
18.20-19.00 Гигиенические процедуры/смехотерапия
19.00-19.30 Ужин. Уборка кухни и столовой
19.30-20.00 Теннис. Личное время
(мамы находятся со своими детьми до сна детей, гигиен. процедуры)
20.00-20.30 Подготовка к итогу дня, написание дневника/самоанализ
20.40-22.30 Итог дня (чтение, обсуждение рабочего процесса). 11 шаг
22.30-23.00 Самостоятельное чтение. Работа с личным дневником.
Подготовка ко сну. Режим ночной тишины
23.00 Отбой
По всем вопросам психологической помощи, реабилитации или профилактической работы обращаться по телефону:
+7 978 131 72 22
